Hatha Yoga Tradicional con Maka (Hathawithmaka)

Actualizado hace 1 meses

Unirse al grupo

Otros grupos similares

Anikuni Yoga, el yoga social donde conocer gente y ser tribu

Pisos en Valencia

Pisos Alicante

Erasmus en Italia General 2026/27

Sicue/Erasmus en Granada 2026/27

B'roomies Málaga

Alicante Social Padel

Erasmus Life Alicante

Girl Coffee

Malaga Roots - Senderismo Joven

TechClub Málaga

VibesNClub

FÚTBOL SALA MÁLAGA

Barcelona Bachata

Social Running Málaga

MÁLAGA FUN MEETUPS

Quedadas Málaga

Events in Madrid

Jóvenes emprendedores Alicante

Malaga Active

Descripción

Soy Maka, y me encantaría invitarte a mis sesiones de Hatha Yoga Tradicional. Estas sesiones están diseñadas especialmente para personas que quieren empezar y no se atreven a dar el paso y para todos aquellos que deseen consolidar sus bases desde cero. ¿Qué puedes esperar? A través de una secuencia de asanas fluidas, trabajaremos la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad, integrando el yoga no solo como ejercicio, sino como una filosofía de vida. Favoreceremos la introspección, guiaré la clase en un ambiente de silencio, por lo que solo se escuchara mi voz contando del 1 al 10 en sanscrito. Tu solo tienes que concentrarte en observar, escuchar y seguir paso a paso las instrucciones. Enfoca tu atención en la conexión de tu cuerpo con tu respiración. Al finalizar la sesión, los que puedan quedarse, compartiríamos un momento para comentar tanto la clase como nuestras experiencias para conocernos. Siempre estoy abierta a escuchar y aprender de todas las vivencias. ¡No olvides traer tu esterilla, agua y una actitud ganadora! 🙏 Te espero! IG: @HathaWithMaka Unete a la comunidad de whatapp para las notificaciones en tiempo real: https://chat.whatsapp.com/IzcOlOb3AXOIQDIOovJKQ8